🍏 Мероприятия в рамках Всероссийской акции «Будь здоров!»
Мировое кафе «ЗОЖный вопрос»
🎓В рамках Всероссийской акции «Будь здоров!» студенты групп 1723-1(о), 1724-1(о) специальности «Физическая культура» собрались, чтобы решить одну из главных проблем современности — как сохранить здоровье, имея ограниченный бюджет.
👍🏻Разделившись на группы, ребята штурмовали задачу «Бюджетный ЗОЖ». Оказывается, заменить авокадо, лосось и киноа на доступные местные продукты — это не только реально, но и не менее полезно!
🔥 Студенты составили список из 10 базовых продуктов (от чечевицы до сезонных овощей) и предложили рецепты ужинов, которые стоят копейки, но дают максимум энергии для тренировок и учебы.
💰Тема «Бюджетный ЗОЖ» невероятно актуальна. Это не просто про экономию, а про умный, осознанный и адаптивный подход к своему здоровью, который особенно ценен для студентов.
